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Massaggi

Concediti una pausa dallo stress...

Massaggio rilassante

 

Il massaggio viene fatto con oli caldi ed essenze profumate che stimolando la circolazione e riequilibrando il sistema nervoso sono in grado di favorire uno stato di benessere psico-somatico. Le "virtù" del massaggio sono innumerevoli. Il rilassamento ad esempio consente all'organismo di rigenerarsi e al sistema nervoso e ormonale di riequilibrarsi. Altri benefici sono:

  • Riduzione dei segni di tensione come crampi e spasmi muscolari
  • Miglioramento delle difese del sistema immunitario perché il movimento e le contrazioni muscolari eseguite aiutano la circolazione del liquido linfatico
  • Favorire una migliore circolazione: durante il massaggio sono compiuti dei movimenti aiutano a spingere il sangue in direzione del cuore. E' così facilitato lo scambio, a livello cellulare, del sangue che contiene le tossine con il sangue che è ricco di elementi nutritivi
  • Rimozione delle cellule morte e assorbimento di nutrienti per la pelle in grado di renderla vellutata e priva di impurità che le impediscono di respirare
  • Stato di benessere prodotto dai delicati massaggi percepiti come coccole e carezze

Massaggio decontratturante

 

Il massaggio decontratturante aiuta a sciogliere le tensioni e le contratture. Per chi soffre di dolore muscolare localizzato diviene un vero e proprio trattamento di benessere.
La contrazione di un muscolo limita l'estensione dei nostri movimenti perché il muscolo si accorcia. Per questo motivo ci si sente legati e irrigiditi e talvolta si prova dolore o in fase acuta alcuni movimenti si bloccano. Il massaggio decontratturante è utile in caso di:
  • blocco articolare: dovuto a un'alterazione nel funzionamento dell'articolazione;
  • contrattura: contrazione muscolare involontaria insistente e con dolore;
  • dolore e spasmo muscolare che dipendono da diversi fattori.

Trattamento Ayurvedico Abhynga

 

Il massaggio Ayurvedico: la più conosciuta e diffusa pratica di Ayurveda in occidente.

Metodo utilizzato per ridurre lo stress e le tensioni nervose, il massaggio Ayurvedico aiuta anche a mantenere l'equilibrio psicofisico e potenziare le difese naturali dell'organismo. Viene eseguito a digiuno su un solido lettino di legno dove il soggetto può totalmente abbandonarsi. Questo tipo di massaggio è praticato da uno o due operatori che effettuano manualità riscaldanti e rilassanti. Le mani dei professionisti scorrono facilmente su tutto il corpo grazie all'uso di oli vegetali riscaldati in precedenza e arricchiti con essenze aromatiche.
Questa antichissima arte permette di:

  • attivare e regolarizzare la circolazione sanguinea e linfatica
  • portar benefici alla colonna vertebrale
  • tonificare i muscoli
  • migliorare lo stato psicologico
  • riequilibrare i processi ormonali
  • favorire l'interscambio dei fluidi corporei e l'eliminazione delle tossine
  • agire positivamente sul sistema nervoso
  • calmare o stimolare i nervi utilizzando tecniche diverse, efficace anche per attenuare i disturbi legati a tensione, ansia e nervosismo

E ancora può alleviare problemi inerenti: all'apparato respiratorio, a slogature, edemi degli arti e crampi. Risulta un buon metodo anche per le donne in gravidanza perché offre sollievo al mal di schiena e migliora la circolazione oltre a diventare un trattamento riequilibrante per i bambini. Sono attribuiti al massaggio Ayurvedico inoltre effetti di tipo estetico: migliore idratazione e luminosità della pelle, rimodellamento delle forme, riduzione del grasso e della cellulite, maggior tono alla pelle e alle masse muscolari.

Trattamento Ayurvedico Udvartana

 

Il trattamento ayurvedico Udvartana è usato per riequilibrare il dosha Kapha.
Udvartana sembra abbia effetti positivi per alcuni problemi causati da uno squilibrio di Kapha tra i quali:

  • cattivo odore del corpo
  • senso di pesantezza corporea
  • sensazione di stanchezza e apatia
  • pruriti
  • sudorazione irregolare
  • ristagno di tossine
  • ritenzione idrica

L'Udvartana utilizzato anche per il controllo di peso e grasso (tessuto adiposo), stabilizza l'attività degli organi, aumenta le difese immunitarie e la resistenza della pelle. La tecnica di massaggio Udvartana utilizza polveri di erbe differenti con le quali è strofinata la pelle di tutto il corpo.
Dallo sfregamento si producono il calore e l'energia necessari a calmare Kapha, migliorare la circolazione del sangue e mobilitare i grassi. Si tratta di un metodo depurativo che utilizzando le polveri di vegetali come triphala, zenzero e curcuma rimuove le tossine in eccesso.
Riattiva il metabolismo, ha un effetto peeling su tutto il corpo e persino di detersione profonda che aiuta a riequilibrare il PH della pelle. Il massaggio Udvartana è molto energico.

Chocolate Massage

 

Chocolate Massage: noto anche come massaggio del sorriso è dimostrato che stimola il sistema nervoso centrale e migliora l'umore grazie alle sostanze utilizzate per la sua pratica come la caffeina e la teobromina.
Chi prova Chocolat Massage infatti avverte sensazioni e effetti molto gratificanti. Si percepisce inoltre uno stato di serenità e relax ed è possibile idratare, nutrire e addolcire la pelle del corpo.
Il cacao contiene importanti principi attivi naturali con azioni diverse:

  • burro di cacao: lenitiva, nutriente, idratante ed anti-age
  • i sali minerali: tonificante
  • il tannino: snellente
  • l'alcaloide della teobromina: produce endorfine per l'attività della serotonina, il neurotrasmettitore della serenità e del buonumore

Candle Massage

 

Non c'è olio che lasci la pelle morbida come dopo Candle Massage, un massaggio rilassante per corpo e psiche.
Lo si può considerare un rito di benessere durante il quale sono coinvolti tutti i sensi. Utilizzato anche come preparazione ai percorsi di benessere, il Candle Massage prepara il corpo alle sollecitazioni dei trattamenti.